Tips ringkas untuk kita amalkan kepada sesiapa yang mempunyai masalah berdengkur tidak kira kuat atau pun sederhana kuat dan kepada mereka yang ingin menguatkan minda dan ingatan.
Rasanya ramai mengetahui kacang badam penuh dengan protein, serat, kalsium, magnesium, kalium, vitamin E, dan lain-lain antioksidan dan fitokimia. Secara ringkas badam adalah sumber serat yang baik seperti :
-zink
-selenium
-tembaga
-kalium
-fosturus
-biotin
-riboflavin
-niasin
-besi.
Kajian telah menunjukkan kebaikan memakan kacang BADAM dapat mengurangkan risiko kanser, kencing manis, penyakit Alzheimer, dan lain² penyakit kronik.
Cara²nya :
-Bakar badam dalam ketuhar.
-Biarkan sejuk dan blend halus.
-Bancuh susu panas atau susu tepung dan campurkan 1 atau 2 sudu serbuk badam.
-Amalkan minum segelas setiap hari sebelum tidur. Sertakan selawat dan AL-Fatihah sebelum minum..
InsyaAllah akan sembuh dan daya ingatan akan makin kuat dengan izin-Nya.
No comments:
Post a Comment